Glamfamwoman Rezepte. Do it yourself….

MilchshakeSommer, Sonne und lust auf was richtig Frisches 🙂 Heute habe ich mir einen leckeren

Milchshake gemacht. Ich liiiieeebbbbeeeeee ihn. So erfrischend und fruchtig. Ich hatte so Lust darauf und stöberte einfach mal in meinem Kühlschrank 😉

Zutaten:

  • Eine gute Hand voll Heidelbeeren
  • Apfel-Aprikosenmus
  • Soja-Kokosnuss-Joghurt
  • Milch (Soja-Reis oder Vollmilch)

Los geht’s Ihr Lieben. Gebt einfach alle Zutaten je nachdem wie viel Ihr machen wollt nach und nach in den Mixer. Ich habe für mich nur ein Glas gemacht dafür habe Ich eine gute Hand voll Heidelbeeren genommen. Dann ca. jeweils 2-3 EL Mus und Joghurt 🙂 die Milch habe Ich ganz zum Schluss mit rein. Ich würde Euch raten, macht das nach Gefühl.

Fertig ist Euer Frischekick von Innen…. Lasst es Euch schmecken.

Eure Ali ❤

Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s